3. dzień Festiwalu KNS – czas na warsztaty

2024/09/24
DSC 0776
Fot. Izabela Adamczyk, Marta Karpińska

Trzeci dzień Festiwalu Katolickiej Nauki Społecznej tradycyjnie dedykowany jest praktyce. W Warszawie i Grójcu odbyły się warsztaty.

Dlaczego niektórzy są w stanie osiągać swoje cele, a inni nie? Czy da się jakoś zwiększyć prawdopodobieństwo, że osiągniemy to, co sobie założyliśmy? Sylwia Idzi – coach, mentor i trener, prowadząca warsztaty „Planowanie i osiąganie celów”, które odbyły się w Warszawie, udowodniła, że zgłębiając temat m.in. produktywności czy dobrostanu jesteśmy w stanie osiągnąć naprawdę wiele.

W pierwszej części uczestnicy dowiedzieli się, jak dobrostan wpływa na planowanie i osiąganie celów. Prelegentka wskazała na to, że sen, zdrowe odżywianie, nawodnienie, a nawet ilość promieni słonecznych wpływają na nasze osiągnięcia. W kolejnej części – noszącej intrygującą nazwę Time Matrix – uczestnicy dowiedzieli się, jak w profesjonalny sposób zarządzać sobą w czasie. Poznali wiele technik m. in.  metodę GTD, kanban, technikę 60/40, prawo Parkinsona czy zasadę dwóch minut.

Jedną z myśli, na jaką zwróciła uwagę prowadząca, było, to, że pieniądze naturalnie uważamy za zasób skończony, w przeciwieństwie do czasu. A paradoksalnie to przecież stracone pieniądze dadzą się odzyskać. Czas niekoniecznie. Kolejną z podkreślonych przez nią rzeczy była koncepcja, że powinniśmy skupiać się na rzeczach naprawdę ważnych. Tak, żeby nasza koncentracja przypominała światło lasera, a nie żarówki.

Podczas warsztatów uczestnicy mogli nie tylko poznać wiedzę w teorii, ale mieli okazję od razu wykorzystać ją w praktyce. Dobrą okazją do tego było ćwiczenie dotyczące stworzenia idealnego planu dnia. Podczas dzielenia się swoimi idealnymi planami jeden z uczestników zdradził, że dużą inspiracją w tym, jak zarządzać sobą w czasie, stał się dla niego plan dnia kard. Stefana Wyszyńskiego i jego umiejętność planowania strategicznego.

Równolegle ze szkoleniem w Warszawie, w Grójcu odbyły się warsztaty dla katechetów, zatytułowane „Fake news w pracy katechety. Geneza, istota, przeciwdziałanie”, które przeprowadziła dr Klaudia Rosińska. Wprowadzenia z ramienia „Civitas Christiana” dokonał Maciej Szepietowski.

 

/mdk

.

Izabela Adamczyk

Izabela Adamczyk

Fotograf, dziennikarz, mama czwórki dzieci.

Zobacz inne artykuły o podobnej tematyce
Kliknij w dowolny hashtag aby przeczytać więcej

#Festiwal KNS #warszaty #Sylwia Idzi #dr Klaudia Rosińska #katecheci #planowanie
© Civitas Christiana 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie: Symbioza.net
Strona może wykorzysywać pliki cookies w celach statystycznych, analitycznych i marketingowych.
Warunki przechowywania i dostępu do cookies opisaliśmy w Polityce prywatności. Więcej